紫外線対策サプリは日差しが強い季節だけ飲めばOKではない

紫外線対策サプリは夏場だけ飲めば良いの？

「飲む日焼け止め」ともいわれ、体の内側から紫外線の対策ができるサプリは、夏場になるとメディアで取り上げられる機会が多くなります。そのため、日差しの強い時期だけ紫外線対策サプリを服用すれば良いのだろう……と考えている方もいるかもしれません。しかし紫外線対策サプリは、夏場はもちろんその他の季節も一年を通して服用し続けて欲しい製品です。今回はその理由についてお話ししていきましょう。

紫外線は夏場だけでなく一年中存在している

美容に対する意識が高い方はもちろんご存知かと思いますが、紫外線は地球に注ぐ太陽光線の一種であり、強さは変わったとしても一年中存在しているものです。日焼けやシミ、たるみの原因の多くは、そういった紫外線によるものだともいわれています。夏場はもちろん健康や美容のためにも、一年を通して紫外線対策サプリを服用した方が、継続的にケアができるでしょう。もちろんサプリだけでなくUV対策グッズも用いて、美しく理想的な肌を手に入れてください。

紫外線対策サプリは「フォロー成分」が含まれている製品もある

紫外線対策サプリと聞くと「体の内側から紫外線対策をしてくれる」といった、日焼け止め効果を期待している方が多いでしょう。しかし、日焼けをしたあと肌をフォローする成分も含まれている製品も多くなっています。例えば「ローズマリー」や「ルビーシトラス」といった植物由来の成分は、肌の赤みや炎症反応を起こりにくくし、ダメージを防いでくれる効果が期待できるでしょう。また、細胞へのデトックス効果や抗酸化作用を活性化させるなど、アンチエイジング効果が期待できる成分の入ったサプリも存在しています。ただ毎日の日焼けを防ぐだけでなく、一年中継続して服用すれば、肌の美しさを底上げしてくれるかもしれません。