通販で飲む日焼け止めだけでは防げない日焼けのメカニズム
日焼けをしたことがある人はわかると思うが、小麦色の肌になる前に、しばらく肌がピリピリと痛むのを経験しなければならない。
あの痛みは紛れもなく火傷の痛みであり、サンバーンと呼ばれている。
ここでは通販で飲む日焼け止めを買うよりも前の段階として、日焼けの痛みを和らげる方法を紹介していこう。
日焼けのメカニズム
まずは、日焼けのメカニズムから知っておこう。
肌が日焼けで小麦色の肌になるのは、メラニン色素という色素が沈着するからである。
人の体は、直射日光を浴び続けることで表面をやけどしてしまう。
ライターやマッチ、アイロンなどを触ったことがある人はわかると思うが、火傷の痛みとはしばらく続き、ヒリヒリした感触が残ることになる。
こういった痛みに対抗するため、体はメラニンという色素を分泌させ、体の皮膚に沈着させるのだ。
メラニンは紫外線から肌を守る役割がある、いわゆるバリアのようなものであり、小麦のような色をしている。
つまり、日焼けしたからだというのは、体が紫外線によってやけどしないようにと対策をねった結果なのだ。
なお、シミの正体もメラニン色素だということを知っておこう。
代謝が悪くなり、メラニン色素が沈着したままだと、そのまましみとなって残ってしまうのだ。
なので、日焼けはシミの原因になると言われている。
飲む日焼け止めでシミを防ぐ
そんなシミを防ぐ方法として飲む日焼け止めがある。
これは体の活性酸素の活動を抑えることができるため、身体の老化も抑えることにつながる。
体が健康で新陳代謝が活発な状態ならシミのリスクは少ないのだ。
そのため、通販でもドラッグストアでも、飲む日焼け止めは夏場にきちんと使用しておいたほうが良いのだ。
