紫外線対策に役立つサプリはどこで買うべきか

美容に敏感な人なら、紫外線のもたらす影響については詳しいのではないでしょうか。
紫外線は浴びすぎると肌・そばかす、そして老化現象をもたらすとされている厄介な存在です。
そんな紫外線対策のサプリは販売されているのですが、果たしてどんな効果があるのでしょうか。
基本的な情報や購入場所についてお話しましょう。

紫外線対策のサプリとは

紫外線対策用のサプリが、夏場になるとドラッグストアなどで見かけることが増えます。
このサプリメントは、名前のとおり紫外線によって受ける影響に何らかの方法でアプローチするものであり、使用することで紫外線の負担を軽減できます。
一部では飲む日焼け止めとも言われていますが、服用しても日焼けは防ぐことはできません。

そもそも、日焼けも人の防御反応の一つであり、小麦色の肌になることで日光に含まれた紫外線を防いでいるのです。
また、飲む日焼け止めと呼ばれているものにも日焼けをしなくなる成分は含まれていません。
近年では薬機法（サプリメントなどに誤った認識を持たせないようにする法律のこと。薬事法とも言う）に反するとして飲む日焼け止めの名前は使わなくなり始めています。

具体的な効能

そんな紫外線対策サプリの具体的な効能は、紫外線による活性酸素の働きを抑制であり、サプリによっては美容効果も含まれます。

紫外線は体内の活性酸素の働きを抑え、体の酸化を防ぐ役割を持っています。
簡単に説明すると、活性酸素とは体の健康を守る物質であり、酸化とはいわゆる老化に近いものです。
活性酸素は侵入してきたウイルスを撃退してくれますが、活発になりすぎると健康な細胞も攻撃して酸化させてしまうのです。
活性酸素は紫外線でも活性化するため、サプリはその働きを抑える効果が期待できるのですね。

紫外線対策サプリはどこで購入するか

そんな紫外線対策サプリはどこで購入すればよいのかをお話します。

薬局

薬局では薬が沢山販売されているため、ここが一番良いのではないかと思う人もいますが、実はそれほどおすすめできません。
というのも、サプリメントは薬ではなく、健康栄養補助食品です。
医師の処方箋がなくても購入できます。
しかし、薬局は薬がメインなのでサプリの数そのものがそれほどありません。

ドラッグストア

ドラッグストアはサプリメントの数も多く、夏になると紫外線対策サプリの数も増えます。
そのため、夏のシーズンにおいては最も手軽に購入できる場所であり、軽い対策をしたいのであれば近場のドラッグストアで購入すればそれで問題ありません。
基本的に、ドラッグストアでの購入はこれといったデメリットはなく、極めて無難な購入方法と言えるでしょう。

通販

より本格的な効果を期待したいのであれば、ネットを使用した通販を選択肢に入れましょう。
通販では、ドラッグストアでも販売されていない通販限定のサプリも多数販売されており、中にはより成分が多く含まれたサプリも販売されています。
また、日本製ではなく海外の大容量かつ低価格のサプリも販売されているため、コストパフォーマンスで言えば通販は非常に優れています。

しかし、そういった海外製品は向こうの人の体の大きさを基準に作られているため、小柄な日本人の場合は量が多くて体に別の負担をもたらす可能性があります。
また、信頼性においても海外基準では安全への取り組みに違いがあるので、健康を考えるならあまり選ばないほうが無難です。
通販でおすすめなのは、美容クリニックなどで販売されている紫外線対策サプリを使用することです。
ここでなら安全性に配慮した紫外線対策サプリを提供してくれるからです。